枕が無くて首から肩までかなりこっています。

私は元旦那の家を飛び出した時に布団も無い状態で飛び出してきました。
そのため、友人から使ってない布団をあり合わせでしのいでいます。
しかし、今までずーっと枕だけは調達できずにいて、疲れがたまって来るとどんどん寝つきも悪くなっています。
枕もピンキリなので、安いやつで結局寝つきが良くなかったら意味がないと思ってあんいには買えませんし、かと言って枕が無いと思っていた以上に寝れません。
夏場は使っていない毛布を好きな高さに調整して枕がわりにしていましたが、最近は毎日寒いせいで毛布もちゃんと使わないと風邪を引いてしまうという理由で枕がわりにできるものもなくなってしまいました。
睡眠は仕事にも育児にも悪影響を及ぼすのでできるだけしっかり寝て体を休めておきたいので、なるべくいい枕を買いたいと思って居ます。
布団もペラペラの布団一枚で寝ているので、布団の下に敷くマットを買わないと腰も痛くなって居ます。
睡眠は人間には本当に大切なものだとしみじみ思いました。http://www.bristolnightlife.co